Vegetáriánus receptek gabonából - BIK Könyvkiadó
BIK Könyvkiadó
KosárKosár: üres

Kosara jelenleg üres

Refor- máció 500

Egészséges életmód Szakácskönyvek Vegetáriánus receptek gabonából

Vegetáriánus receptek gabonából

Eredeti ár: 1 980 Ft25% Ár: 1 485 Ft

Kosárba
Vargáné Erdős Etelka

Vegetáriánus receptek gabonából

Egészségesebb étel, egészségesebb élet

  • Kiadó: Olvasók Háza
  • Kiadás éve: 2011
  • Kötés: ragasztott
  • Oldalszám: 144

A gabonafélék beépítve étrendünkbe, táplálkozásunk fontos részét alkotják. Értékes fehérje és vitamintartalmuk, valamint magas szénhidrát és alacsony zsírtartalmuk miatt jelentős tápanyagforrásként szolgálnak.

Rendszeres fogyasztásukkal gyakorolják jótékony hatásukat is: többek között növelik ellenálló képességünket, és szellemi erőnlétünket. Zöldséggel, gyümölccsel kiegészítve hüvelyesekkel együtt fogyasztva változatos, tápláló, teljes értékű étrendet alakíthatunk ki.

BIK Könyvkiadó